ナムグン・ミンのインスタグラム(min_namkoong) - 7月8日 17時50分

🍦+☕️=맛있음

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

k.ranmin_ 요즘 너무 보고 싶은데😔건강하시길 바라요💪오늘 어땠어요? 멋진 하루 보냈길 바라요❤오늘도 행복했죠?웃음은 심장의 치료법이네요 그러니 많이 웃어주세요😊가장 중요한 것은 모든 일이 잘 되었으면 좋겠어요! 일본에 갈 수 있는 시간이 얼마 남지 않았네요..행복한 시간을 많이 느끼도록해주세요😭잘 먹었어요?언제나 건강에 대해 생각하고 몸에 이로운 음식을 먹고 물을 잘 마시는 것을 멈추지 말아요!여름에도 밤에 날씨가 추워지니 긴 티셔츠를 입으세요❤하나님께 너를 행복하게 해주고 너의 인생에서 성공하게 해주길 기도해요🙏여전히 밖에 있다면 비오는에서 운전할 때 조심해주세요..푹 쉬고 주무세요..좋은 꿈 꾸세요😴단지 너를 자랑스러워 하고 싶은데~ @min_namkoong

k.ranmin_ 궁모닝☀️잘잤어요?간밤에 뱃속이 아프지 않았길 바래요?오늘도 하루 잘 보내시고 마음으로부터도 웃으셨으면 좋겠네요❤오늘 무엇을 하는지 모르겠네요 근데 화이팅얌✊밥도 놓치지 말고 물도 많이 마시고 커피도 마시고 좋아하는 술도 마시고 건강관리도 잘 하시죠?요즘 날씨가 정말 더워지기 시작했음 그러니 낮에만 모자 없이 집 밖으로 나가지말구요 그리고 물을 많이 마셔요?태양 광선으로부터 피부를 보호하기 위해 선크림으로부터 약간 넣으세요..하나님이 축복하십니다? @min_namkoong

k.ranmin_ 안녕?오늘 어땠어요?좋은 하루 보냈길 바래요❤오늘도 행복하신가요?나한테는 너무 중요해요?식사 잘 하셨어요?최근에 네가 적은 양을 먹는 걸 봤는데 그러니 살도 빼지 말고 건강도 잘 챙기고 잘 먹으세요?많이 웃었길 바래요❤노력해줘서 고마웠어요..아직도 밖으로 나간다면 집으로 안전하게 돌아가요?밤에 긴 티셔츠를 입으세요?저는 너를 안전하게 하고 너를 보호하길 하나님께 기도합니다?민이 너의 행복을 기도할게요..언제나 많이 행복해주세요?주무세요? @min_namkoong

k.ranmin_ 궁모닝☀️어제 잘 잤어요?오늘 무엇을 하는지 모르겠네요 근데 화이팅✊오늘도 하루 잘 보내시고 마음으로부터도 웃으셨으면 좋겠네요❤날씨가 너무 더우니 물을 많이 마시고 낮에도 모자를 쓰세요! 심지어 머리까지 보호하세요ㅜㅜㅜ?아침 운동 했어요?그래서 힘들다면 몸과 건강을 위해 운동을 멈추지 말아요?또한 식사를 거르지 말아요 알았어요??하나님이 축복하십니다?오늘은 너무 행복하시고 다른 생각은 하지말구요^^! @min_namkoong

k.ranmin_ 궁모닝☀️잘잤어요? 오늘 기분이 좋으면 좋겠네요❤오늘도 하루 잘 보내시고 마음으로부터도 웃으셨으면 좋겠네요❤잘 먹는 걸 보니 다행이에요 그래서 오늘도 역시 잘 먹고 물도 많이 마시고 커피도 마시고 좋아하는 술도 마시고 건강관리도 하시죠💪아직도 한국은 비가 오니?비가 오면 젖지 않도록 우산 챙겨 가세요☔운전할 때 주의하고 안전벨트를 잊지말구요..하나님이 축복하십니다🙏 @min_namkoong

esqrk 1 banana + 1/2 yogurt + 1/2 milk + 1/2 water + 1 small cup of walnuts + little honey.. put into a bowl and mix blender 😋😋😋 pour into a glass and add ice and drink! Summer drinkkk home made smoothie ☺️🤗 @min_namkoong

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する