よっこのインスタグラム(nanayokko) - 7月8日 13時52分
ヨガも溶岩浴も大好きなんだけど今日は初めて #溶岩ヨガ の @yoga_simple さんへ行って来ましたっ!
ここ数ヶ月 ヨガ🧘♂️行けてなかったからひっさびさ!最近は長く続いてる梅雨シーズンに身体の疲れを自覚していたので今日は溜まりに溜まった疲れをドドドーーーっと出し切るつもりで行って来ました😊
かなりの達成感‼︎
そしてお肌スベスベになり気分も良くなって☀️☀️☀️
これ続けたらかなりかなーり効果 期待出来そう。
デトックスしながら身体をほぐしそして鍛える事ができる #溶岩盤ヨガ 最高ー♡
最後の写真は顔真っ赤 眉毛はとれて…頑張りました!の図。
#渋谷 #ダイエット #体力作り #アンチエイジング @simple.fukuoka
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
barubaruharumi
よっこちゃんヨガあとでも綺麗すぎて?
私は最近ホットヨガを始めました
呼吸法もまだまだで?
頑張ります!
arenabianca1113
こんにちは!ももさんが着ていたブラックのワンピース入荷ありませんか?
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2019/7/8