鈴木砂羽のインスタグラム(bombon_sawa) - 7月6日 22時33分

突如思い立って‼️💪🍖🥩💪‼️ 去年痩せてしまったとき、
オッパイがシボシボになったのが
（まるで昼に見る朝顔のように！ワカルカナ？🤣）
あまりにショッキングでしたので😵
今回のダイエットは作戦変えました。

明日のオッパイのため、
毎日自炊していっぱい食べてます🤣

夏が来ますので‼️🌞👙⛵️🌊🔥‼️
がんばりマッスルよ🔥‼️🔥 #高脂質
#ダイエット
#高タンパク
まさかの
#高カロリー ？！
#バター 💕の
バタ子さんみたくなってきた！
#筋トレ
#ポパイ
#夏ですので

でも「脂」のみ、だけはまだ
ちょっといけてないのよね。。
無限ピーマンおいし∞☺️∞

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ha.ya_shuuzoo919 分かります?私も13キロ痩せましたが、痩せて欲しいとこ全く減らず、オッパイだけしぼみました??‍♀️年取っててから（さわさんに言ってない??私も同年代??‍♀️）痩せると要らないとこ…お腹痩せなくて、欲しいとこ…オッパイ痩せます(笑)

zhaizangtsumutsumu チキンと睡眠がパイ育てるから実行してね?パイは手のひらサイズで、やっこいパイが男は惚れてまうからバターなんかで硬くなったら大変だーいチキンの油は身体にいいから?変な油はナンセンス?

mayumi_aap 昼に見る朝顔のよう✨めちゃくちゃその表現わかります🤣私は痩せないのにシボシボになってきました😱💦その分背中やお腹にΣ(ﾟﾛﾟ;)末期的です💦私も頑張らなきゃ👊😆✨

zhaizangtsumutsumu シボシボパイも握り易くて?味が有っていいもんだよ?理想は形、鶏肉食べて睡眠長めにとればいいとは言うけど??

alohappy26 初めましてですｯ 私も筋ﾄﾚと食事頑張ります さわｻﾝのｲﾝｽﾀ拝見して頑張ります⤴︎💕😋

takako.michi 正に今、私も半年でシッボシボに。。 血液サラサラ系に バタ子さんと脂なのでありますネーー?

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