こままりえのインスタグラム(komamarie) - 7月5日 18時24分
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Body Make💪
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ゆったりと #ヨガ をしたりして
ボディメンテナンスする時間って大事🧘♀️✨
#リラックス効果 もあるし
#ストレス発散 にもあるし
やっぱり運動することは大事です🙆♀️
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先日 @ライザップ の
新CM発表会に参加して井上和香さんが
3ヶ月間で-9.7kg達成したのを知り
同じママとしてすごいなぁと感じました🙌
#ライザップ生活 気になっていたので
お話聞けて興味深かった〜💡
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出産後の #スタイル維持 って
かなり重要だと思うから
私も意識を高く持ちたいと思います😉
弟くんも生後2ヶ月になったので
ゆるっと #運動再開 したり
#骨盤矯正 したりしたいな〜💓
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#PR #ライザップ #RIZAP #ママザップ #ワカザップ #はみ肉 #脱はみ肉 #井上和香 #美ボディ #ボディメイク #ボディメンテナンス #ダイエット #出産後 #産後 #産後ダイエット #ヨガのある暮らし #産後ヨガ #ヨガウェア #ヨガマット #運動習慣 #体質改善 #スポーツ #スポーツ好き
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
mamesukesan
テレビ番組でコミットやってましたね??♀️自転車ばかり乗ってます?雨の日くらいしか歩かないね?
shigeruhonda
いやいや、まりえちゃんは十分スタイル良いからライザップ要らず
dregotskillz
@komamarie beautiful????
yasuroozawa
ボディの!メンテ中????
良かとーです❇️
mogi7961
幸せ舞い込む素敵なお話、沢山吸収できて良かったね。
mogi7961
運動〜僕もしなきゃ、ぽっこりお腹が????
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
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2019/7/5