こままりえさんのインスタグラム写真 - (こままりえInstagram)「✴︎ Body Make💪 . ゆったりと #ヨガ をしたりして ボディメンテナンスする時間って大事🧘‍♀️✨ #リラックス効果 もあるし #ストレス発散 にもあるし やっぱり運動することは大事です🙆‍♀️ . 先日 @rizap_official の 新CM発表会に参加して井上和香さんが 3ヶ月間で-9.7kg達成したのを知り 同じママとしてすごいなぁと感じました🙌 #ライザップ生活 気になっていたので お話聞けて興味深かった〜💡 . 出産後の #スタイル維持 って かなり重要だと思うから 私も意識を高く持ちたいと思います😉 弟くんも生後2ヶ月になったので ゆるっと #運動再開 したり #骨盤矯正 したりしたいな〜💓 . #PR #ライザップ #RIZAP #ママザップ #ワカザップ #はみ肉 #脱はみ肉 #井上和香 #美ボディ #ボディメイク #ボディメンテナンス #ダイエット #出産後 #産後 #産後ダイエット #ヨガのある暮らし #産後ヨガ #ヨガウェア #ヨガマット #運動習慣 #体質改善 #スポーツ #スポーツ好き」7月5日 18時24分 - komamarie

こままりえのインスタグラム(komamarie) - 7月5日 18時24分


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Body Make💪
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ゆったりと #ヨガ をしたりして
ボディメンテナンスする時間って大事🧘‍♀️✨
#リラックス効果 もあるし
#ストレス発散 にもあるし
やっぱり運動することは大事です🙆‍♀️
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先日 @ライザップ
新CM発表会に参加して井上和香さんが
3ヶ月間で-9.7kg達成したのを知り
同じママとしてすごいなぁと感じました🙌
#ライザップ生活 気になっていたので
お話聞けて興味深かった〜💡
.
出産後の #スタイル維持 って
かなり重要だと思うから
私も意識を高く持ちたいと思います😉
弟くんも生後2ヶ月になったので
ゆるっと #運動再開 したり
#骨盤矯正 したりしたいな〜💓
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#PR #ライザップ #RIZAP #ママザップ #ワカザップ #はみ肉 #脱はみ肉 #井上和香 #美ボディ #ボディメイク #ボディメンテナンス #ダイエット #出産後 #産後 #産後ダイエット #ヨガのある暮らし #産後ヨガ #ヨガウェア #ヨガマット #運動習慣 #体質改善 #スポーツ #スポーツ好き


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2019/7/5

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