Mai Wakimizuのインスタグラム(wakkin__m) - 7月2日 08時40分

私の最近の主食、もずく♡笑 インスタでもちょこちょこ話してますが、先月から本格的にダイエットを始めました！今までの荒れた食生活を見直しジムは週3、ジム以外の日は食後の30分ウォーキング。毎日欠かさず飲んでるのが、以前ご紹介した便秘の味方、デルール♡そして、最高のタイミングで千春さん @土井千春のダイエットチームの募集がスタートしたので、早速応募しました＼(^o^)／今はやる気に溢れていて、食べたいよりも痩せたい。笑 ただ...恐れていた停滞期に入り心が折れそうなここ数日。今の燃えてる気持ちをあえてフィードに残し自分にプレッシャーをかけたいと思います！自己満ダイエット記録、これからもどうかお付き合い下さい♡
#ダイエット#ダイエット記録

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

ruban_de_chance 外食やめたら体質変わりますよ? あと足の露出は子宮の冷えに繋がります。赤ちゃんを迎えるためには温めてあげて下さいね? いつか妊娠を考えられたときにはどうかご自愛下さい。

wakkin__m @yellow0blue 朝はプロテイン1杯、お昼はしっかりサラダ、夜は様々ですが食材はかなり選んでます！外食の時は焼肉か焼鳥かお魚、がリクエストです♡

ooddeebbuu___ 周りがどんどん妊娠していって子供いるからね…その中で幸せアピールしててもどこか切なく見えます? ダイエット頑張りましょー??

yellow0blue あたしもわっきんさん見習ってダイエット始めます??もずくも毎日食べてみます?その他は普段どんなお食事ですか？？?

wakkin__m @mimichaaaaaaaan 本当にそんなことないんです（；＿；）自分の目標体重まで頑張ります♡

wakkin__m @ayuyunyun ダイエット終わってまず食べたいのはトリュフポテトだよ。付き合ってくれる？

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する