茜ゆりかさんのインスタグラム写真 - (茜ゆりかInstagram)「#20190627 #晩ごはんごはん参鶏湯（漢方なし）野菜の豚肉巻き冷静トマトおでんとうきびじゃこピーマンパクチーサラダ大葉にんにく醤油しいたけ焼いたのに出し忘れて、さっきカラカラのしいたけを発見。。。わたしのあるあるです。カラカラのしいたけさんは、参鶏湯にいれてランチにいただきましたとさ🙏 #アスリートフード#サッカーごはん#手作りごはん#おうちごはん#アスリートフード#石川家のアスリートなごはん2019 #アスリート飯#無添加#無化調#うま味調味料無し#無農薬#減農薬#晩ごはん#Jリーガー#Jリーグ#cooking#athlete#athletefood#prosoccerplayer#jleauge」6月28日 13時01分