田丸麻紀のインスタグラム(tamarumaki) - 6月24日 05時08分

昨夜は
ハワイ在住の優しくて、素敵で面白い先輩カップルと
久しぶりの夜更かし。

神戸出身の先輩なので、気がつけばハワイでみんなで関西弁^ - ^

チーム関西の夜！！！ ラストは気持ち良い夜散歩 🚶‍♀️ 最近は夜9時にはベッドに入っているため
数時間ずれるだけでも次の日にがっちり響くお年頃、、、🥴 若い頃はいつまでも起きてられたし
次の日も何事もなかったように動けていたのに 🙄

そんな事を思いながら、いつもより少し重い身体を引きずりながら朝ごはん準備

息子達は朝から
通常運行、というより

日曜日という事もあり学校もお休みで
テンションめちゃ
たかい、たか〜い！

いい事だ！

朝はグリーン多目のレシピで
腸内環境を整える！
さぁ今日は海で潜る練習しよ！

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riemono123 私も、年末以来の 遅い 夜更かしをしました。 お出かけしていたのもありますが、、 でも?でもいつもの時間に目がさめる? まだ、寝れるのにーと思いながら、今から 起きますー 子ども達のご飯作り頑張ります。月曜日 ぁー から始まる曜日です?

fumilinmdk8762 まきちゃんまだ若いっっ。アラフィー突入45歳。ムリは禁物、睡眠大事痛感。独自のスクワット続けたら腰を痛めて湿布にサポーター??子供達はほんとパワフル。いつも我が家の三男も常に動いてるっっ??❤️

naoko.naoko12 麻紀さんこんにちは。スムージー美味しそうですね。 こちらのスムージーの具材を教えてください? 私もよく作りますが、グリーン系にはミントを少し入れて爽やか度アップさせています?

tomokokoya0113 泉州弁聞きに帰って来てください❗️いつでも待ってますよ❤️応援してます〜

45aoi485 旦那が闇金で稼いでるって報道がありましたが事実ですか？

mamimaimaimami 早寝早起き私も少しづつ実践中です✨

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