佐々木明さんのインスタグラム写真 - (佐々木明Instagram)「初めてAthletic trainerと出会ったのが小学生高学年の時なのですが、そこから僕の世界で勝つ為の生活が始まります。19歳の時本格的に世界で戦う為に拠点をオーストリアに移しましたが以降国内外の各国を代表する優秀なATやPTそしてDoctorと共にワールドカップや世界選手権、オリンピックと闘う中で学んだ事は多々ありました。突き詰めると動作分析は勿論、神経伝達トレーニングまであらゆる事をしてきたのですが、その中でもベース期/ビルドアップ期/試合期/オフ期どのフェーズでも大切にするよう教わり取り組んできた事が今回のワークショップの内容でもあるファンクショナルトレーニングです。日本には優秀なATが沢山いらっしゃると思いますが実際に教える事と動きに反映することを行って来た自分なりのセッションを行いたいと思います。僕の知識は僕のチームスタッフ陣と共に培ったものです。この経験を与え世界の上で戦わせてくれたスタッフ陣に感謝しなければなりませんね。こうしてセッションの場を頂ける事にも感謝です。基本と言うのは細かい動作を繊細に的確に行って行く事だと思っています。意識の変化を与える事が出来れば幸いです。 🚨お申込みは @igniteliving のホームページよりアカウント作成後にクラスのお申込みをお願い致します。 🚨個人的に参加希望を僕に伝えてもらっても構いませんが忘れる可能性が拭いきれません。相当リスキー！ • • • @igniteliving Sunday Workshop by @akiraexploring x @performbetterjapan 日時:2019/7/14(sun)13:30-15:00 参加費:¥7000(IGNITE MEMBERさまは半額 ¥3500) 【Move for quality 】身体を鍛えたり絞ったりする事が結果としてのゴールと考えるのは自然な事だと思いますが、オリンピックやワールドカップで闘うとなる場合、その内容が変わってきます。トップアスリートと言われるアスリート達はハードな事を毎日のように行いその時間の全てを勝つことへ投資するわけですが、その中で最も注力し、なおかつ優れている点は基本の動作です。正しい動きを正しく行うこと、いわゆるファンクショナルトレーニングのクオリティ。この正確な動きを行う為のトレーニングを世界を舞台に戦ってきたスキーヤー、佐々木明が伝授。トップアスリートが愛用し、トレーニングのエキスパートといわれるブランド、PERFORM BETTERのミニバンドを使い、身体を絞ったり鍛えたりという話だけではなく身体の動きを良くするトレーニングを学びます。 #igniteliving #イグナイトヨガ #ヨガ #マインドフル #ヨガレッスン #マインドフルネス #原宿ヨガ #ヨガライフ#ヨガスタジオ#トレーニング#スキーヤー #フィットネス #フィットネス女子 #yoga #instructor #yogalesson #yogastudio #training #athletetraining #workshop#bandtraining #performbetter #akirasasaki」6月23日 23時01分