笑顔をリフォームする@健康小顔職人のインスタグラム(kogao_shokunin) - 6月23日 08時45分

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巻き肩は肩が内側に入りデコルテ付近の筋肉が詰まったように硬くなり、猫背姿勢になっているため貧乳を生みます。
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デコルテの筋肉を蘇らせて巻き肩を改善しましょう！
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簡単にできるデコルテストレッチをご紹介！
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オードリー春日さんのカスカスポーズです！腕を前後に動かしてデコルテ&肩甲骨の筋肉を柔らかくしましょう！
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リンパの流れも良くなってむくみも改善されますよ！
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今日も皆様にとって笑顔溢れる一日となりますように✨
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