藤原美智子のインスタグラム(michiko.life) - 6月22日 05時59分

昨日は下田の自宅で「#暮らしのおへそ vol28) 8月下旬発売予定(主婦と生活社)の #取材 を受けました。
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私の #朝の習慣(仕事やストレッチやバレエのレッスンや朝ごはんなど)や、メイクやスキンケア、食や生活で大事にしている習慣などなどを。
アルフと夫にも手伝ってもらいました。
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最初のpicは取材で紹介する料理を2人で仕込んでいるところ。
2番目は「まだ欲しいの？」と、もっと野菜をくれくれコールをしているアルフに聞いているところ。
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他にもストレッチやバレエの撮影中にも見守ってくれているアルフ(勝手に)😅
「アルフ、ちょっと写真に入って〜💓」という時には寄って来てくれなくて、「今は来なくてもいいんだけど〜😓」と言う時には寄ってくると言う🐶まっ、そんなもんですよね😅
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皆さま、お疲れ様でした❣️ありがとうございましたー💓
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最後のpicは、まるで「あー、今日もよく働いた❣️」という満足気なアルフ。だから頼んでないって(そんなに)😅
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このmook本は、それぞれの大事にしている習慣を紹介しているもの。
私も #習慣 ってホントに大事だなとつくづくと実感しています。その積み重ねこそが人生を創っていくものだと思うから✨
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#愛犬 #アルフ #おじさんケン
#藤原美智子 #fujiwaramichiko
#ladonna #michikolife

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keimama3 こんにちは。「暮らしのおへそ」美智子さんの習慣など掲載されているのですね?4枚目、5枚目のpic美智子さん身体が柔らかいのがよくわかります。カッコイイです?8月下旬の発売が楽しみです? 余談ですが今日起きる予定の時間よりかなり寝坊してしまって起きてから10分くらいで家をでました?遅刻せずにすんだのですが、本当に今日は朝からビックリしてしまいました?寝坊したのでお弁当作る時間もなく、主人があとからお弁当作って届けてくれました?ありがたかったです?

usapooh 美智子さん、おはようございます? 今日はちょっと油断してたら起きる予定の時間を30分オーバー?? でもちょっと余裕持たせてたからなんとかセーフです? ところで??雑誌の発売がまたまた楽しみだな〜〜??? いろんな方々の日々の習慣ってすごく参考になるんですが、美智子さんは特に✨✨ アルフ君も母ちゃんのお手伝い✨偉いな〜〜?✨✨✨ すごく発売が楽しみです????

sachea17 おはようございます?アルフく~ん?かわいいー?野菜ねだられたらついついあげすぎちゃうかも✨「暮らしのおへそ」楽しみです?

rose_soliste 私の好きなmook本に美智子さんが掲載されるなんてとっても嬉しいです❣️発売が待ち遠しいです✨ アルフ君、本当に癒されます?

kikukiku2000 美智子さん ❤️おはようございます?和やかなファミリーの雰囲気が伝わってきます?そして美智子さんの笑顔がとても素敵✨

ayumi_koizumi 身体のしなやかさ、美しいです。 からだが柔らかいと、心も暮らしもいい波長になりますよね。 アルフくん、笑うてる?

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