渡辺沙亜里のインスタグラム(saari_watanabe) - 6月20日 23時07分

膝やっつんた〜
(↑何の映画か分かる？笑)
ガバヒールでボコって変な音してちょーっと痛めたもよう。
でもヒール意外はgontexテーピングで登れるので問題無し！コアトレだ！！
これからは膝と手首に巻いて登りまくりますよー♪
#gontex #unparallelup

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

tanayann214 ホヤホヤ〜（笑）明るく素直に美しく〜（笑）

climbgenji_1022 アシュラに向けて絶好調ですね??

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する