Risako Yamamotoのインスタグラム(risako_yamamoto) - 6月20日 20時45分
夏の旅行に向けて本格的にボディメイクに力入れ始めました🍑💚
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ストレッチやグリッドローラーでほぐしてもらったり、リアラインコアで締めて、スクワットetc...🏋🏽♀️🖤
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ランニングを増やして、食事制限も少し意識した内容に変えています😋
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2019/6/20
