鈴木みのるさんのインスタグラム写真 - (鈴木みのるInstagram)「Therapy  毎日トレーニング。最近のブームはキックボクシングトレーニング。パートナーがいればスパーリングやらレスリングやら出来るから良いんだけど、独りで練習することが多いので「どうやったら追い込めるか」考えた。20代の頃に通ってたキックボクシングジムでの練習をアレンジ。シャドーにつぐシャドーで、1ラウンドごとにテーマを作る。合計15R。1時間みっちりボクササイズ(笑) 途中かなり追い込むから試合の終盤でも足が動く。走れる。その時に欠かせないのがラウンドタイマーと廣戸道場REASH LAB考案のグリップ。オレの体のタイプに合わせてある。グリップについて詳しくはREASH LABまで。練習とプロレスの試合中は何も考えずにやることが出来る。考えることが山積みでも、その時間だけは忘れられる。心のケアになっている。。。ガキの頃あれだけイヤだった練習も長く続けてると不思議なことにカラダが求める。もっと追い込め!もっと強くなれ!オマエは弱い!逃げるな!闘え!…ってね。闘うことはオレが生きるにあたって必要不可欠なものになっていた。。。」6月19日 18時02分 - suzuki.d.minoru

鈴木みのるのインスタグラム(suzuki.d.minoru) - 6月19日 18時02分


Therapy

毎日トレーニング。最近のブームはキックボクシングトレーニング。パートナーがいればスパーリングやらレスリングやら出来るから良いんだけど、独りで練習することが多いので「どうやったら追い込めるか」考えた。20代の頃に通ってたキックボクシングジムでの練習をアレンジ。シャドーにつぐシャドーで、1ラウンドごとにテーマを作る。合計15R。1時間みっちりボクササイズ(笑) 途中かなり追い込むから試合の終盤でも足が動く。走れる。その時に欠かせないのがラウンドタイマーと廣戸道場REASH LAB考案のグリップ。オレの体のタイプに合わせてある。グリップについて詳しくはREASH LABまで。練習とプロレスの試合中は何も考えずにやることが出来る。考えることが山積みでも、その時間だけは忘れられる。心のケアになっている。。。ガキの頃あれだけイヤだった練習も長く続けてると不思議なことにカラダが求める。もっと追い込め!もっと強くなれ!オマエは弱い!逃げるな!闘え!…ってね。闘うことはオレが生きるにあたって必要不可欠なものになっていた。。。


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2019/6/19

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