佐久間健一のインスタグラム(sakumakenichi) - 6月19日 11時35分

春から続けてきた定期的な運動！
たまにできない日もあったけど、
なんとか地道に継続してきた。
でも、ここに来て体調や忙しさで
「ほぼ2週間以上何もできていない、、」 〜崩れても取り返す！サボった後の痩せ方〜
https://ameblo.jp/exercisebible/entry-12479457754.html?fbclid=IwAR2yywR-NgIErBAbNx6tyF42UHWMzZu2lAJGpcmr1XSjoC4R5bQTDzcIQf4
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