吉川ちかさんのインスタグラム写真 - (吉川ちかInstagram)「暴飲暴食した時は必ず昔の太ってた時の画像や動画を見て気合いを入れ直す😣💓 . 2枚目は体重45.6kg 体脂肪率30％時代の動画😂💓 (⚠️顔の皮が剥けてますが気にしないでください。笑) . 写真を残しておくと頑張ったんだ！っと自分を褒めてあげれる👏💕 . デブすぎてたから載せたくなかったけど勇気をだしてみた😂💓笑 . #ダイエット#ダイエット記録 #ダイエット日記 #ダイエット仲間 #ダイエット部 #痩せたい#痩せた#diet#糖質制限#公開ダイエット」6月14日 10時48分