WOONINさんのインスタグラム写真 - (WOONINInstagram)「Treating a sunburn. 🌞👙🥕 ・・日焼け後の紫外線ケアフード。毎日、抗炎症、紫外線酸化と活性酸素を軽減する抗酸化、肝臓機能を高め、さらに欠損したたんぱく質強化できるスーパーフードを加えたニンジンサラダを食べています。ニンジンは気持ちを明るくする作用もあるみたい。そういえば以前読んだエッセイによると、フランスでは親が子どもたちにニンジンを食べると優しくなるって話すらしい。🥕🥕🥕 ・・【日焼け後の最強ニンジンサラダ】(常備菜にもなる) ・有機人参・有機ターメリック・有機生アップルサイダービネガー・有機EXVオリーブオイル・有機マキベリー・有機ビーポーレン・有機ドライハーブ・自家製コンブチャ・天然海塩・・アボカドとたっぷり大葉2束使った和風サラダには有機オリーブオイルと有機ヘンプシードたっぷり。ここでも植物性たんぱく質強化。・・その他、日焼け後に限らずCBDオイル、コラーゲン生成にも必要なMSM(2014から続いている)、LAで購入したグラスフェッドビーフのボーンブロスタブレット(これすごすぎる)、シャタバリ(100人の夫を持つ🤣)など、ごくごくふつうに毎日摂取。・・スーパーフード栄養サイエンスのベネフィットをフル活用して10年(マニアです)。ボディのしわ、シミやムラのない均一トーン、ハリ、弾力、艶、細かいキメ、、、46でも無邪気に海で遊べる強い肌が育ちました。・・・・ #plantbased #superfood #salad #cleaneating #organic #rawfood #antioxidant #detox #woonin #スーパーフード #デトックス #抗酸化 #抗炎症 #肝臓 #コンブチャ #kombucha #CBDオイル #発酵 #日焼け対策 #紫外線対策 #ボーンブロス #コラーゲン #グラスフェッドビーフ #オーガニック #46歳 #たんぱく質 #アボカド #人参 #ヴィーガン #プラントベース」6月13日 16時53分