utoshさんのインスタグラム写真 - (utoshInstagram)「katsuo TATAKI. #今日の一汁二菜・主菜は鰹のたたき・副菜は人参と大葉和え・汁物は玉ねぎと小松菜の味噌汁・ご飯は白米 . 鰹のたたきはコンロで炙ったんですが、串がないので、トングで頑張って、本当は写真に撮りたかったんですが、なんかトングで炙ってるのがどうもしっくりこなくて諦めました笑 . 味噌汁は玉ねぎと小松菜を細かく切って、さらっと。ご飯は刺身には白米がピッタリなので、寝かせ玄米を寝かせながら白米staubで炊きました。 . . #魚定食 #さしみ定食 #器 #鰹のたたき #たたき #一汁一菜 #とりあえず野菜食 #一汁野菜食 #一汁二菜 . #ellegourmet#lunch#brunch#breakfast#foodporn#instagramjapan#vsco#IGersJP#onthetable#ランチ#おうちカフェ#うちごはん#暮らし#フーディーテーブル #cooking#homemade#おうちごはん#朝ごはん#japanesebreakfast#f52grams」6月12日 20時27分