伊東秀和のインスタグラム(hide9a2019) - 6月10日 01時24分

朝5時〜10時 J SPORTS でボルダリングワールドカップの最終戦生放送解説→11時〜17時PUMP1でスクールからの夜はアングラでレッスン✨
なかなかタフな1日でしたが、ワールドカップでの日本チームの活躍🌈スクールでも生徒のエネルギーをバシバシ感じで、眠気は全くなかった刺激的な1日でした⤴️帰宅後、今は眠気が😴おやすみなさい🌙
@orientalbio1991 @mammut_japan @skya_cs_sports_tv @camp1889
#climbing #bouldering #challenge #enjoy #climbing_is_my_life #ヒデスク #成長 #training #一歩一歩

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する