utoshのインスタグラム(utosh) - 6月9日 19時26分

Japanese Breakfast.
#今日の一汁二菜
・主菜は赤魚の切り身の粕漬け、
・副菜はキュウリの冷しゃぶ和え（副菜かこれ疑惑）
・お味噌汁はワカメとニラと豆腐で
・ご飯は久しぶりの白米に梅干し
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体に優しい組み合わせ。
美味しいご飯でした！
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最近一汁二菜で体と心のバランスが取れてきた気がします。
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それにしても天気の変動が激しい。気圧の上がり下がりって全く気にしないんですが、やっぱりあるものなんですかねー。体が重い感じがします。
皆さんもそうだったのかな？
雨の日って湿度も高いし、気圧なのか湿度なのかって思うけど、どっちもなんでしょうね〜。
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こんな日も一汁二菜、
ぜひ作ってみてくださいね。
No local No food おいしく楽しく！
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