比嘉愛未のインスタグラム(higa_manami) - 6月8日 13時22分
山口智子さん❤️
#なつぞら
#大好きな先輩
#とにかく派手な私たち
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
saori376loose
ずっとコンプレックスだったデブ体型やけど、やっと解消することができそう?✨シェキプラスを使うとか、誰でもできることぐらいですが。たまにウォーキングしたりとか、簡単なエクササイズもするけども。基本的にはスパッツを履くだけです。それでも少しづつ効果が出てきてくれて今は60→46㌔まで戻すことが出来ましたぁ??
erika_83inst794
ずっとコンプレックスだったデブ体型やけど、やっと解消することができそう?✨シェキプラスを使うとか、誰でもできることぐらいですが。たまにウォーキングしたりとか、簡単なエクササイズもするけども。基本的にはスパッツを履くだけです。それでも少しづつ効果が出てきてくれて今は60→46㌔まで戻すことが出来ましたぁ??
konoha729.com8o1
小さい頃から足がかなり太いのが悩みでした。制服を着てもきれいに見えなくて…でも部分痩せって難しいし、と悩んでいた時に、私もシェキプラスを教えてもらいました?(o^-^o)?毎日履いていたからか、今では足だけではなくお尻のラインまですっきりしました?✨✨
akemi9939_less6u1
小さい頃から足がかなり太いのが悩みでした。制服を着てもきれいに見えなくて…でも部分痩せって難しいし、と悩んでいた時に、私もシェキプラスを教えてもらいました?(o^-^o)?毎日履いていたからか、今では足だけではなくお尻のラインまですっきりしました?✨✨
ayane_sai_fussie4212
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜履きながら生活するのを1か月くらい続けてみたらDIETできてる✨✨もうあと1、2か月続けたら11号とかになれそうな気がします???念願の9号になれる日がもしかしたら来ると思うとテンション上がります!(笑)
konoha_730.lala
この時期は動けば痩せるって思ってたけど、実はそうじゃなかったんですよね? なので、今は シェキプラス履きながら骨盤ケアしたり、痩せやすい体質になるように心がけてますよ? それを始めてから、6㌔痩せれたし、太りづらくなりました✨
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2019/6/8