兼子ただしのインスタグラム(kanekostretch) - 6月6日 19時53分

Cairns〜ironman会場に到着！
今回はこの3人で来た！
スーパーサポートの飯島、
ironman70.3に初挑戦の田原さん、
samさんに教わって、バイクトレを結構やってきた兼子、それぞれ思いを持って初Cairns

現地では、ironmanのPRは盛んな感じ。
この素敵なポスターは『日本人』のトライアスリート。

そして本番、
この上を走ってゴール出来るのか？
兼子はもちろん、
初挑戦トライアスロン、
初ironmanの田原さんを応援して頂きたい 【IRONMAN CAIRNS &70.3レース本番】
6/9(日)
田原…朝6:35 START！(日本では5:35)
兼子…朝7:35 START！(日本では6:35) 【兼子 ただし】
＊SWIM 3.8km
＊BIKE 180km
＊RUN 42.2km
合計226km 【田原 芽衣(初出場)】
＊SWIM 1.9km
＊BIKE 90km
＊RUN 21.1km
合計113km 【IRONMAN OCEANIA】というアプリで追跡可能なので、是非登録を。

兼子Bib【989】
田原Bib【2456】

会場ではスポーツマッサージをしていた。
結構人気、、、、でも競技前なら『ストレッチ』の方が確実に筋の活動性は上がる。
次回はどこかのレースで『SSS』のストレッチを参戦させたい。台湾辺りかなー？samさんどう？（笑）

ホテルに到着、
気早くバイクを組み、
フィーリングを確認。
良い感じと思いまーす！

#兼子ただし #理学療法 #ironman #田原芽衣#ストレッチ

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