望月律子のインスタグラム(ritsukomochizuki) - 6月5日 09時42分

歩く日☺︎❤︎
一日中仕事で歩く日はこんな感じで。
運動を全くしていないのでなるべく歩く事を大切にしています☺︎
#なるべく歩こう
#普段怠けているんだから
#普段ダラダラしてるだけなんだから
#それくらいしろって感じ
#自分に言い聞かせる

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

ritsukomochizuki @chs03i おはようございます?それだけでも全然違いますよね！地道に頑張りましょ 笑

ritsukomochizuki @asakoteruya 通山さん、ハンモックヨガいいですねー✨体バキバキです?

asakoteruya 運動不足?今度一緒に葉山でハンモックヨガでもどうですかー？気持ちいいですよ〜❤️

chs03i お疲れ様です☺私も歩く、階段を使うようにしてします(笑)?

ritsukomochizuki @yayoi.19590514 おはようございます?

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