宮地謙典のインスタグラム(miyajinibugo) - 6月1日 22時50分

6月に入りましたね。
体重を増やしたくなかったら
量を減らすなんてナンセンス！
お野菜多め！
タンパク質多め！
それで問題ないのです！
6月は梅雨に入るしジメジメしてストレスが溜まりやすいと言われてます。
そんな時はしっかり食べて脳もお腹も満たすことが大事！
☆本日のクッキングゴリレシピ☆
＊豚肉のニラもやし炒め
＊ほうれん草のお浸し
＊納豆ベーコン・コチュジャン和え

野菜・タンパク質共に多め。
是非お試しあれ。
#クッキングゴリ
#夕食
#おうちごはん
#cooking
#レシピ
#時短レシピ
#豚肉
#ベーコン
#納豆
#まんぷく
#献立
#男飯
#男子ごはん
#グルメ
#料理部
#料理好きな人と繋がりたい
#ムーディ勝山に
#クッキングゴリのゴリって
#なんのゴリなんですか
#と聞かれたので
#お答えします
#ゴリラのゴリです

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

106tom0327 素敵な食卓ですね😋🍴💓…納豆にベーコン(°д°)！やってみよう🥓✨✨

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する