武田双雲さんのインスタグラム写真 - (武田双雲Instagram)「感謝の逆は、当たり前。僕らは、環境適応能力に優れている。そのお陰で痛みや苦しみや不安にも適応していき、和らげてくれる。しかし、その適応能力を持つことで、僕らは『当たり前』となってしまう。家族がいて当たり前水があって当たり前食べ物があって当たり前スマホ、ネットがあって当たり前たとえば、妻。僕も、結婚何年か経つうちに、妻の存在が当たり前だと思うようになってしまっていた。そこで、ハッ(゜ロ゜) いかんいかん、ここは環境適応能力に逆らおうと『意識的に』妻の存在に意識を向けた最初は感謝しようとしても、当たり前じゃんというような気持ちが邪魔をする。だから、まずは、じーっと見ることからはじめた絵描きがリンゴを描くときのようにもう一度、当たり前の世界に彩りを見いだそうと。それをしつこく、やり続けた。そうしてるうちにいつのまにか妻が奇跡の存在のようにうつってきて、心から感謝できるようになったのだ。妻は変わってない俺が変われたのだ。そして俺が変わったら、妻も変わった。双雲@当たり前に抵抗していこう。」5月31日 15時02分