坪井ミサトのインスタグラム(misato1030) - 5月29日 21時24分

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パーソナルはかれこれ
3年ぐらいのお付き合いです🙂
コアすぎて自分では鍛えれないところを
ミッチリ鍛えてくれるので
すごく濃い１時間🥺
知識も沢山つきました✨
野球に必要な肩甲骨の可動域も
おかげさまで凄く動くようになりました！
もっと理想に近づくために
日々頑張ります💪
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