木下康太郎のインスタグラム(kotaro_kinoshita0906) - 5月29日 19時53分

*
この前、約束通り浦和レッズ槙野くんのトレーニングに参加させてもらいました！
その名も「ハイアルチトレーニング」
高度2500mの空間に設定した室内で30分走ることで、高地トレーニングと同じ効果が得られるんです。

練習外でも、しっかりトレーニングをしているプロ意識の高さ、さすがです。

それにしても初めてプロアスリートのトレーニングに参加させてもらったんですが、やはりレベルが違い過ぎる…いい経験でした！
ありがとう！

お台場の夏に活かそう。

@槙野智章
@橋岡大樹
#浦和レッズ
#日本代表
#槙野智章
#橋岡大樹
#木下康太郎
#ハイアルチトレーニング
#ダイエット効果
#持久力
#日テレ山本は予定合わず
#フジテレビ
#アナウンサー

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• 木下康太郎