本島彩帆里のインスタグラム(saoooori89) - 5月27日 19時43分
5月31日ムック本発売です❤️(2枚目あり)
#しぼり棒 の第2弾となる
「筋肉と脂肪の攻め方10通り」
スポーティグレーのムック本が
amazonでの予約開始しましたー!
第1弾は(ピンク)セルライトやむくみに効果的
で脂肪をほぐすような美圧メソッドの
本が一緒についていました☺️❤️
第2弾は(グレー)より身体の奥から変えていく
筋肉にアプローチしたり、骨だしを
テーマにしたムック本がついてきます✨
筋肉がこる(緊張する)
↓
姿勢が偏ってしまう
↓
血管やリンパの巡りが滞る(冷える)
↓
老廃物や水分が溜まりやすくなる
↓
脂肪がたまり毛細血管を圧迫
↓
更に冷えやすくなる
滞りやすいなぁと感じてる場所は実は
こんな悪循環が起きてたりします🧐
新しいメソッドで、より身体のラインを
効率的に綺麗に出せればな…
と思い今回沢山研究しました❤️
信頼できる先生のお力も借りました😎🙏
筋トレやストレッチとの相性も抜群なので
トレーニングやスポーツされている方や
男性にもオススメなメソッドです◎
モチベーションべつのメニューも沢山
乗ってるので自分の波に合わせてトータル
ケアできる一冊になってると思います🔥
本日21時からのインスタライブでも
詳しくお話ししますねっっ☺️
amazon予約も開始してるので
チェックしてみてください◎
更に6月から大好きなエッフェオーガニック
のボディリファイニングオイルとの
数量限定セット販売もあります😳❤️
(またストーリーで詳しく書きます!)
ではまた後ほど、インスタライブで🥰
#マッサージ#もんでヤセない身体はない
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2019/5/27