穂川果音さんのインスタグラム写真 - (穂川果音Instagram)「今日も一日お疲れ様でした♪ 明日も暑さは続くので、対策は忘れずにお願いします！意識して水分をとる。帽子や日傘などで日差しを遮るものを使う。通気性の良い服。寒暖差に気をつけて、朝晩の寒さ対策に羽織りもので調節する。などなど基本的な事ですが、とっても大切ですよー！あとは、バッチリ睡眠もとって、明日から1週間頑張りましょう♪（╹◡╹）♪ 今回のかのんヘアは、おデコ出して涼しげにしてもらったよー♪メイクは、おなじみマイちゃんです♡ #熱中症対策 #暑さ対策 #気象予報士 #穂川果音 #instastyle #instahair #ヘアアレンジ #巻き髪 #hair #hairstyle #hairarrange #ほかのん #hairstyles #おデコ #hairstyling #おしゃれ #かのんヘア #アップヘア #まとめ髪 #selfie」5月26日 20時55分