板橋瑠美さんのインスタグラム写真 - (板橋瑠美Instagram)「Cheat Day🍰 ・たまーに、思いっきりハイカロリーな甘いものを昼間に食べる事も何気にダイエットに良いらしい。・普段あまり食べないようにしてる小麦粉系。たまに食べると最高💜 ・また運動と、食事のバランスを調整したらいい💕 ・・マイペースに、楽しみながら(◍⁃͈ᴗ•͈)४४४♡*」5月23日 16時15分