寿春花果のインスタグラム(hanaka_yu) - 5月21日 16時26分

心地よいことじゃないと続かないよね💓笑
今日も生徒さんたちとの会話でグルテンフリーの話が♪
そうですよー^ ^グルテンフリーにすると、外食がほぼ🙅‍♀️食べられるものがなくなる🤣
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それでも、身体の変化が覿面で体調も整い気分もスッキリしていられるから、頑張らなくても、意識していられます♡
何事も一気に踏ん張って頑張るよりもゆらゆら心地よく継続すること🎈
#外食のときは思いっきり美味しい〜ってなんでも食べます♡
#写真は先日の#神戸まつり にて

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