武田双雲さんのインスタグラム写真 - (武田双雲Instagram)「夜寝る前って、ネガティ部に入部しがちだよね。あんなことしなきゃよかった。こんなことが起こるんじゃなかろうか。と反省と不安が、ぶわーってひろがったり、なんとかポジティ部に入部しようとして成功したけどすぐ、ネガティ部に引き戻されたり、グルグル。だから僕は、眠る前は「感謝」である意味強引に、頭の中を埋め尽くすんだ。一つ一つ、ありがとうって言葉にしながら今日会った人や先祖や、食べ物とかいろんなことに感謝することでネガティ部から脱出しちゃうネガからポジではなくてネガから一旦感謝へもっていくんだ。慣れないうちは強引にやんなきゃだけど慣れてくると、スラスラできちゃうようになるよ。時間はかかるだろうけどね。感謝たくさんしてると自然とポジティ部でエースくらいになってくるんだよね。双雲＠ポジティ部というより感謝部だね(笑)」5月21日 10時15分