KURASHIRUさんのインスタグラム動画 - (KURASHIRUInstagram)「あと一品欲しい時に❗️『ごま油香る叩ききゅうりと鶏ササミの簡単和え』 ———————————————————— レシピのご質問はアプリでお待ちしております🍚 アプリは @kurashiru プロフィールから！ ———————————————————— . 調理時間：10分費用：200円程度 . ごま油の風味がとても良く香る和え物のご紹介です。しょうゆで味を調え、豆板醤で辛味を加えたとても美味しい一品です。鍋を使わずに、電子レンジで加熱を行いますので、とても簡単にお作りいただけますよ。ぜひ作ってみてくださいね。 . 【材料】 2人前鶏ささみ　1本料理酒　大さじ1 きゅうり　1本塩（塩もみ用）　小さじ1 ①しょうゆ　大さじ1/2 ①豆板醤　小さじ1/2 ①砂糖　小さじ1/4 ①ごま油　大さじ1 . 【手順】鶏ささみは筋を取っておきます。 1. 鶏ささみ、料理酒を耐熱容器に入れ、ラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱し、菜箸でほぐし冷まします。 2. きゅうりは、ヘタを切り落とし、塩を振り板ずりをし、流水で洗い流してから保存袋へ入れ麺棒で叩き、一口大に割ります。 3. 2へ1、①を加え混ぜ合わせ、器に盛り付けて出来上がりです。 ———————————————————— おいしくできたら #クラシルレシピで投稿お待ちしてます ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #food #foodporn #instafood #foodie #cooking #recipe #japanesefood #yummy #yum #eat #delicious #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #きゅうり #鶏ササミ #叩ききゅうり #おつまみ #夜ごはん #副菜」5月19日 18時06分