山本華歩のインスタグラム(hanaho_yamamoto) - 5月19日 09時15分

#climbup
I think I'm getting better. But I want to do it more quickly.
足の使い方上手くなったと思うけど、足の入れ替えせずに上がるやつ出来るようにしたいと思いつつ出来ない…
I want to be able to do without replacing my feet.But, I don’t know how to do it🤦‍♀️ #parkour #climbups #howtoclimbup #クライムアップ #パルクール #strongwomen #ワークアウト #ワークアウト女子 #workout #workoutgirl

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

gyenming Swap your feet round so that your left foot is higher on the wall than your right foot and you'll have it! I'll tag you in a video showing the difference

movementmonastery @parkouredu @ryanmford could definitely get you to the next level.

jan_michael_karasuma 俺は足入れ替えないやつで覚えたから逆に入れ替えられない(*´◒`*)

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