ガン・ヒョンギョンさんのインスタグラム写真 - (ガン・ヒョンギョンInstagram)「- 💚체지방 버닝버닝 홈트💚 >> #바니유산소 캬캬 어제 올리기로 했는데 지각쟁이 미안해유 이러다 양치기 소녀 될거 같어유 호호호😘 - 어제 불금으로 몸이 무겁고 뱃속이 더부룩 하다면 해볼 것🔥 나만 힘들 수 없숴!!! 같이 하고픈 친구도 소환😈💪🏻 - *주의사항 및 Check Point🌼 1. 손목에 질환이 있거나 아픈 사람은 억지로 하지 말 것! 꼭 해야겠다면 베개나 쿠션에 팔꿈치를대고 하기💛 2. 호흡을 짧게 내쉬면서 복부에 긴장감 주기💙 3. 초보자는 무리하지말고 천천히 단계별로 시행하기💕 4. 더 궁금한 점은 댓글 남기기🤓 - 횟수는 총 4단계를 10회씩 이어가는 것도 좋아요:) 횟수가 정해져 있지는 않지만 최소 4-5set씩 내 몸이 흐트러지지 않고 시행되는 선 까지요😚 내일은 더 숨이 찬 유산소 업로드 할게유? 기다려유?👻👻👻 - #바니홈트 #운스타그램 #체지방태우기 #다이어터 #헤쳐모여」5月18日 19時40分