黒田麻理耶のインスタグラム(mariya_kuroda) - 5月18日 12時06分
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スレンダ銀座(@slendaginza_official)で
2回目の施術💁♀️
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前回の遺伝子検査でひつじタイプと判明した私🐏
糖質よりも脂質の方が太りやすいようなので、
週3回ペースでトレーニングしながら
食事にも気をつけるようになりました😉☝️
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2回目の施術内容は…
キャビテーションで脂肪を小さく分解。
ラジオ波吸引で冷えた脂肪をあたため、
老廃物と一緒に脂肪を流しやすくする。
と同時に、ウエスト・腹部はEMSで筋肉運動、
インナーマッスルを鍛えて、しなやかな身体に。
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施術後は運動をした方が効果的とのことだったので、
ジムに行って筋トレ40分🏋️♀️
有酸素運動45分頑張りました〜🏃♀️
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トレーナーさんに「ウエスト締まってきましたね❗️」
と言われて効果を実感😆💓嬉しい〜🎶
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2019/5/18