りなてぃのインスタグラム(rinatea_25) - 5月17日 11時38分




よくボディケアどうしてますか？とか
なんか痩せるためにしてることありますか？って質問いただくんだけど、
特別なことはあんまりしてないけど
とにかく、むくみやすいので...


なるべく気をつけるようにしてて
ロルロゼブリリアントボディオイルと
マッサージャーを最近使ってみてる！


いままでオイルなしでコロコロしてたけど
やっぱりお肌にも良くないと思うし
オイルつけて滑りやすくしてから
結構わたし強めにやってます！！


ふくらはぎとかは
手でマッサージすることもあるんだけど
太ももとか二の腕とかになると
結構手疲れるから😂😂
すぐこういうのに頼っちゃう（笑）


毎日必ずというよりは、
大事な日に向けてのか、あぁ今日結構むくんでるなぁって
感じるときには、その日のうちにほぐすようにしてます！！



夏になると露出も多くなるし
一緒にボディケア頑張ろう🥺💓


逆におすすめのマッサージとか
ボディーケアあったりする🤔？


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