悠衣のインスタグラム(yu1_1987) - 5月16日 18時29分

皆さんはボディケアで気を付けていることはありますか？
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私はずっと
事務仕事なので肩は凝るし、冷えやすいし、浮腫みやすい😩
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これ以上悪くならない様に、少しでも改善するように私は整体に何年も通ってます！
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先日高橋ミカさんにマッサージの仕方を教わったのでむくみ対策に寝る前にやっています。
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マッサージに合わせてマッサージャーも使ってみています。
余分な脂肪をしっかりキャッチしてくれてほぐしてくれますが痛い！めちゃくちゃ痛い！
脂肪が固まってるんだなーって実感😨
痛くなるまで続けなきゃー！
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信頼できる@メルヴィータジャポンのオーガニックコスメで
今年の夏こそがんばりたいな♡
一緒にボディケアがんばりましょー🙌
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@メルヴィータジャポン

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