アクネスラボのインスタグラム(acneslabo_official) - 5月15日 13時54分
美肌のためにも、しっかりと水分を摂りましょう。1日の水分量は体重にもよりますが、おおよそ1.5〜2リットル。胃腸への負担を考えてできるだけ常温で。一気に飲むのではなく、こまめに分けて飲むことが大切です。
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2019/5/15
