新井里茄のインスタグラム(rika.park) - 5月13日 09時07分

次はなにが植えられるのかな👀
#もう春は終わり
#コツコツ
#積み重ねっていい方にも悪い方にも進むよね
#努力の積み重ねなのか
#悪習慣の蓄積なのか
#結果は天と地の差
#自分の体は自分で管理
#5K#morningjog#jogging#nikerunclub#nrc#active#productive#smallstepstobigchange

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