ひろσ(´~`*)のインスタグラム(hiro71111) - 5月12日 09時24分



今回のほすぴたるクッキングさん
@m1.hospital
お料理動画は
腎臓病対策レシピ にも💖
管理栄養士のレシピ
アスパラとツナの錦巻き
118kcalです🤗
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アスパラとにんじんに
ツナマヨをプラスして🐟
たまごで巻いた
コクうまで見た目にも
食欲をそそる一品です😘


詳しくはほすぴたるクッキングさんか
https://cookpad.com/kitchen/5562923
でもご覧いただけます🤗


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2019/5/12

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