河瀬璃菜さんのインスタグラム写真 - (河瀬璃菜Instagram)「LUMINE北千住での連載レシピ💡 今回は、【のせて焼くだけ！缶詰アレンジメニュー】「オイルサーディンのご馳走トースト」のレシピを紹介してます！レシピは@lumine_kitasenjuからどうぞ😊 #Repost @lumine_kitasenju ・・・・ #SENJUレシピ部 🍳 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ルミネ北千住では毎月、料理研究家・フードコーディネーターとして活躍する河瀬璃菜さん(@linasuke0508)にご協力いただき、“簡単でおいしいレシピ”のHOW TO情報をお届けしています。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 第2回目のテーマは、【のせて焼くだけ！缶詰アレンジメニュー】。「オイルサーディンのご馳走トースト」のレシピをご紹介。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 簡単に作れるトーストは忙しい朝にぴったり。母の日は日頃の感謝の気持ちを込めて、お母さんに振舞ってあげるのもいいかも。マヨネーズやチーズと合わさったオイルサーディンのコクのある味わいが魅力です。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ -------------- STEP. ①キャベツは千切り、ミニトマトは4等分に切る。 ②食パンの上にキャベツ、ミニトマト、オイルサーディン、マヨネーズ、シュレッドチーズをトッピング。 ③200度のトースターで5〜6分加熱する。 ④お皿にうつして、パセリと黒コショウをふれば完成！ -------------- ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ - TODAY’S MEMO - サラダやパスタなど色々な料理に応用できるオイルサーディンは保存食におすすめ！お母さんに強い味方に☝ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ - 材料 - (1人分) オイルサーディン・・・4本食パン(6枚切り)・・・1枚アンデルセンセレクト／1F キャベツ・・・1枚ミニトマト・・・２個シュレッドチーズ・・・30g　成城石井／2F マヨネーズ・・適量パセリ・・・適量黒コショウ・・・適量 ☑️どの食材もルミネ北千住の食品売り場で買えますよ！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 次回のレシピは、「サーモンとアボカドの漬けユッケ丼」。お楽しみに〜✨」5月12日 7時59分