nanaさんのインスタグラム写真 - (nanaInstagram)「ㅤ 昨日は @melvita_jp のﾋﾟﾝｸのｵｲﾙ×FIT'Ballet のｲﾍﾞﾝﾄでｼｯｶﾘ!ｶﾗﾀﾞ追い込んでﾎﾞﾃﾞｨｹｱしてきた𓂬𓂬𓂬 ㅤ ㅤ FIT'Balletはﾊﾟﾘで人気のﾌｨｯﾄﾈｽとﾊﾞﾚｴを合わせたｴｸｻｻｲｽﾞ𓍤 創設者で元ﾊﾞﾚﾘｰﾅのｵｸﾀｳﾞｨ・ｴｽｷｭｰﾙｻﾝはこの日のためにﾌﾗﾝｽから来日されたそう𓀙𓀙 産後10ヶ月とは思えないしなやかで美しいﾎﾞﾃﾞｨはﾒﾙｳﾞｨｰﾀのﾋﾟﾝｸのｵｲﾙでｹｱしてるんやって𓆸𓆸 ㅤ FIT'Ballet、滑らかでしなやかな動きに見えるｹﾄﾞﾒﾁｬｸﾁｬ、ｿﾚﾊﾓｳ、ﾒﾁｬｸﾁｬ!!!!ﾊｰﾄﾞ!!!! ﾃﾞﾓあらゆる部分にｼｯｶﾘ効いて汗と筋肉疲労が気持ちよかったー𓀠𓀠𓀠 ㅤ ㅤ ﾎﾝﾏﾔｯﾊﾟﾘﾜﾀｼは#ドM ﾔﾅ…と運動始めて再認識𓃻 追い込み後の疲労が快感𓃻 ㅤ ㅤ 運動前と後は、高橋ミカｻﾝからﾋﾟﾝｸのｵｲﾙを使ってﾏｯｻｰｼﾞをﾚｸﾁｬｰしてもらったから家でも自分でやろう𓀠やってあげよう𓀠 普段ｶﾗ、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ前と後にﾏｯｻｰｼﾞすると効果的って聞いたから即実践𓂅 ㅤ ㅤ ㅤ ﾎﾝﾏにﾒﾁｬｸﾁｬ楽しくて勉強なってｲｲ汗かいて気持ちよかった1日ﾔｯﾀﾅ❤︎ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ #ピンクのオイル #メルヴィータ #フィットバレエ #ロルロゼブリリアントボディオイル #バレリーナボディ #マッサージ #ボディケア #bodycare #massage #fitballet #オイル美容 #オイルマッサージ #美容 #beauty #locari #美的 #美スト #美st #biteki #アットコスメ #maquia #instabeauty #美容好きな人と繋がりたい #カメラ好きな人と繋がりたい #메이크 #메이크업 #몸스타그램 #カメラ女子 #ファインダー越しの私の世界」5月11日 15時04分