茜ゆりかさんのインスタグラム写真 - (茜ゆりかInstagram)「本日はTHE手抜き。塩昆布と枝豆のこぶちゃーはんわかめの味噌汁生春巻き韓国風vsタイ風大根の煮物←お惣菜かぼちゃの煮物←お惣菜ねぇ、どうしたら生春巻き上手く巻けるの？誰か教えて。今日は気になっていたお惣菜屋さんでお惣菜を買ってみた‼️ 買う前に、これはどーだ、それはどーなの？とうるさいな。と思われるくらい色々聞いて…笑やはり万人ウケするように塩味は強かったけど、懐かしいお味で嬉しかった〜踏み出してはいけない一歩を踏み出したようで、ワクワクそわそわした🤭 しんどい日、お惣菜に頼ってもいい日を作ろう。と思ったそんな日でした〜 ##アスリートフード#サッカーごはん#手作りごはん#おうちごはん#アスリートフード#石川家のアスリートなごはん2019 #アスリート飯#無添加#無化調#うま味調味料無し#無農薬#減農薬#晩ごはん#Jリーガー#Jリーグ#cooking#athlete#athletefood#prosoccerplayer#jleauge #安心で美味しいものはそれなりの値段するよね #お腹張らなかった #デパ地下の惣菜でトラウマでそれきり買ってない」5月8日 22時29分