上重聡のインスタグラム(satoshi18kamishige) - 4月26日 19時12分
「日本肉体改造論」
青木アナとティップネスでトレーニング。トレーニング開始からもうすぐ3ヶ月💪筋肉が徐々に躍動し始めました^_^
ラグビーW杯まであと147日🏉
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2019/4/26