KURASHIRUさんのインスタグラム動画 - (KURASHIRUInstagram)「『ハムカップでたまご焼き』 ———————————————————— レシピのご質問はアプリでお待ちしております🍚 アプリは @kurashiru プロフィールから！ ———————————————————— . 調理時間：20分費用：200円程度 . ハムをカップにしたたまご焼きはいかがでしょうか。マヨネーズを加えふんわりと焼き上げたたまごやきとハムの塩気がよく合います。ブロッコリーやミニトマトと彩りも綺麗です。朝食やお弁当におすすめです。ぜひ、お試し下さい。 . 【材料】 2個分ハム　2枚ブロッコリー　20g ミニトマト　2個卵（Mサイズ）　1個 ①マヨネーズ　小さじ1 ①塩　少々 ①白こしょう　少々パセリ（生）　適量 . 【手順】ミニトマトはヘタを取り除いておきます。パセリは刻んでおきます。 1. ブロッコリーは小房に分けます。ミニトマトは半分に切ります。 2. 耐熱ボウルに1のブロッコリーを入れ、ふんわりとラップをかけて500Wの電子レンジで1分程加熱します。 3. ボウルに卵と①を入れてよく混ぜ合わせます。 4. アルミカップにハムを敷いてカップ状にし、3を流し入れ、1のミニトマトと2をのせます。 5. 天板にのせ、オーブントースターで5分程焼きます。 6. 中まで火が通ったら、パセリを散らして完成です。 ———————————————————— おいしくできたら #クラシルレシピで投稿お待ちしてます ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #food #foodporn #instafood #foodie #cooking #recipe #japanesefood #yummy #yum #eat #delicious #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #ハムカップ #たまご焼き #ブロッコリー #ミニトマト #朝食 #お弁当」4月26日 6時01分