加賀其真美のインスタグラム(mami_kagasono) - 4月21日 21時30分
減速を意識したトレーニング！！
ウエイトを正しく乗せる。連続した中でミスなく乗せていくのは結構難しい🤔🤔🤔
エネルギーをロスなく使えるように☝️🔥
このトレーニングはおススメですよ🤨✨✨
．
最後の方で一回足ついちゃった😩
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597
6
2019/4/21
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