古畑星夏のインスタグラム(starandsummer) - 4月19日 14時19分

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朝ちょっぴり早めに起きてウォーキングすると1日の体調、食生活の調節を気にするようになるから最近、日課化してる☺︎!
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運動時のカロリー消費を後押しする為にいつもレギンスは
SLIMWALK Beaut-Actyの燃焼シェイプレギンスを愛用してる♪
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スリムウォークは段階圧力設計の着圧が美脚にしてくれるし、UVカットなのもこれからの時期嬉しい🙆‍♀️
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もちろん#workout の時にも！はくことで太ももからお尻の筋肉に負荷をかけてくれるから
いつもよりトレーニング大変だけどまたそれが癖になる😂
筋肉痛を感じれるのが最近のプチ幸せです笑
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