ベジ部(オーガニック/有機野菜/無農薬野菜) のインスタグラム(vege_bu) - 4月16日 19時49分

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今日みたいな天気の良い日は、オーガニックカフェ巡りしたくなりますよね〜☺️♡
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Repost from @aoiumisiroisunahama
こんにちは♩
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今日の#おひるごはん です☺︎
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✔︎海老芋の煮物の唐揚げ
✔︎茄子とプチトマトの揚げ浸し
✔︎ほうれん草の梅しらす和え
✔︎小松菜と油揚げの煮物
✔︎若竹煮
✔︎豆腐と玉ねぎと三つ葉のお味噌汁
✔︎黒米入り玄米ごはん
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今日はお肉なしで野菜が主役！
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海老芋は煮て味をつけているので、片栗粉を叩いて揚げただけです。
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揚げたてはホクホクさもねっとり感もあって美味しい♡
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(3枚目)
毎日少しずつ咲いていく#コデマリ がとても可愛いくて癒されています...♩
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