小野麻亜矢のインスタグラム(ono_maaya) - 4月11日 12時57分
あーーーーー。
空を気持ちよく見上げられるーーー!
いつもお世話になっている鍼灸院からの帰り道。
息が吸えるー。
飛べそうー。
どこへでもいけそう!
こんなにも違うのかと、日常生活を送っているとどうしても、下を向きがち。
身体がニュートラルに戻るとこんなにも楽に呼吸が出来て、
心もスッキリまさに快晴!
心と身体は繋がっている。
だから、ヨガをすると、心も身体もスッキリする。
それでも補えない疲れは、
聞き上手な
ゴッドハンドに取ってもらう。
精神的に不安定だなと思う人は
姿勢も見直してみて💕
#最高
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2019/4/11