安井友梨のインスタグラム(yuri.yasui.98) - 4月8日 21時21分
今日のブログは「2019年減量シリーズ第1弾スロカロ大作戦」続きは、、今日のブログご覧下さい💗💗💗💗💗 減量開始から1週間経過しました!
左 減量開始した、先週末の私
右 減量開始から1週間、今週末
体重は、、
先週末64.30kg
今週末62.80kg
マイナス1.50kg減!
どれだけ食べ過ぎていたか笑笑
浮腫みが取れました笑笑
先週2019年減量シリーズが開幕!
第1弾は、、、 「スロカロ大作戦」を決行!! 「スローカロリー(スロカロ)」大作戦!
MRPは、タイムリリース炭水化物で、「スローカロリー」な糖質として注目されている糖質「パラチノース」を配合しています!
ゆっくり長時間にわたり持続的に栄養が取り込まれ続けますので、太りにくい身体作りを叶えます
朝ごはんに、おやつに、トレーニング後に、置き換えダイエットに!
第1弾は、スロカロ大作戦!!
是非皆様、ご一緒に💗💗💗💗 #ボディビル
#ビキニフィットネス
#tuche
#gunze
#diet
#置き換えダイエット
#減量
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2019/4/8